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STRESS MACHT KRANK | Deshalb brauchen wir mehr Pausen | TK Studie pro Slow Living
Zu viel Stress macht nachgewiesen krank, so sagt es die Studie der Techniker Krankenkasse. Leben wir allerdings langsamer und gönnen uns einfach öfter mal eine Pause, können wir unser Stresslevel nachhaltig senken!
13 ENTSPANNUNGSRITUALE IM HEKTISCHEN ALLTAG | So lebst du stressfreier
Mit diesen Entspannungsritualen können wir uns einen Alltag schaffen, bei dem wir nicht unter Dauerstress stehen und unser Leben wieder richtig genießen können.**
TO-DO LISTEN STRESSFREI ORGANISIEREN | Tipps und Tools
Du hasst Zeitdruck, Stress und lange, unübersichtliche To-do-Listen? Verändere die Organisation deiner Listen und profitiere von der Flexibilität und Übersicht!
STRESSFREI IM ALLTAG | Slow Living Tipps um Stress zu vermeiden
Stressfrei leben und trotzdem alles schaffen? Wenn wir Stress vermeiden möchten, sollten wir die folgenden fünf Dinge unbedingt vermeiden.**
Authentische, smarte Content Erstellung
Bist du unzufrieden und frustriert?
Haben deine Videos durchgängig wenig Aufrufe?
Bekommst du nicht das Feedback dass du dir wünschst?
Wird dir manchmal alles zu viel?
Brauchst du endlich Klarheit und ein einfaches und produktives System?
Hier dreht sich alles um dich, deinen Kanal und deinen Erfolg! Ich weiß, dass du das Potenzial hast, nicht nur großartigen Content zu erstellen, sondern damit Einkommen zu generieren!
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