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STRESS MACHT KRANK | Deshalb brauchen wir mehr Pausen | TK Studie pro Slow Living
Zu viel Stress macht nachgewiesen krank, so sagt es die Studie der Techniker Krankenkasse. Leben wir allerdings langsamer und gönnen uns einfach öfter mal eine Pause, können wir unser Stresslevel nachhaltig senken!
13 ENTSPANNUNGSRITUALE IM HEKTISCHEN ALLTAG | So lebst du stressfreier
Mit diesen Entspannungsritualen können wir uns einen Alltag schaffen, bei dem wir nicht unter Dauerstress stehen und unser Leben wieder richtig genießen können.**
18 ORGANISATIONSTIPPS | Stressfrei leben und arbeiten Tipps
Du möchtest dein Leben privat und/oder beruflich ordnen und stressfrei, organisiert leben? Dann werden dir diese 18 Slow Living Organisationstipps helfen!
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